Mięso mielone na szybko

Mięso mielone na szybko

Uwielbiam chwile, gdy jestem głodna i nie mam pomysłu na obiad. Przychodzą mi wtedy pomysły na nowe, ciekawe smaki, jak na przykład w przypadku dzisiejszego przepisu. Mam nadzieję, że mój szybki obiad przypadnie Wam do gustu :)!

Przepis na 3 porcje

Składniki

  • ok. 500 g mięsa mielonego wieprzowego
  • 1 duża cebula lub dwie małe
  • 2 duże ząbki czosnku
  • 1 pomidor
  • 1 zielona papryka
  • 1/2 papryki czerwonej i 1/2 żółtej
  • 4 łyżki sosu sojowego
  • 3 łyżki przecieru pomidorowego
  • olej kokosowy do smażenia Gdzie kupić?
  • pieprz czarny i pieprz cayenne do smaku
  • 2 łyżki wyłuskanych nasion konopi do podania

Przygotowanie

  1. Na patelni rozgrzewamy tłuszcz kokosowy, zmniejszamy delikatnie ogień i przekładamy mięso mielone.
  2. Mięso polewamy 4 łyżkami sosu sojowego (polecam ten ze sklepu Dra Pelca).
  3. Obieramy cebulę i czosnek, kroimy w paseczki/kosteczkę i przekładamy do mięsa.
  4. Papryki i pomidora kroimy w kosteczkę i również przekładamy na patelnię.
  5. Następnie dodajemy przecier pomidorowy i pieprz do smaku. Wszystko smażymy na małym ogniu ok. 30 min. od czasu do czasu mieszając.
  6. Podajemy z wyłuskanymi ziarnami konopi i warzywami.

Smacznego!

Podsumowanie i ocena przepisu
Nazwa przepisu
Mięso mielone na szybko
Opublikowany dnia
Czas przygotowania
Czas gotowania
Czas całkowity
Średnia ocena
4.51star1star1star1star1star Based on 4 Review(s)
Wielkanocne babeczki gryczane z żurawiną Bezglutenowe babeczki to pyszny i zdrowy smakołyk do świątecznej kawy. Przekonajcie się o tym sami :). Przepis już na blogu!
Pasztet z kurczaka zagrodowego i papryki Mimo że pasztet to trochę pracy w kuchni, gwarantuję Wam, że warto się poświęcić! Na wielkanocne śniadanie jak znalazł :). Smacznego :).
Sałatka z indykiem i awokado Ten przepis na sałatkę jest dla tych, którzy nie lubią spędzać zbyt dużo czasu w kuchni - będzie łatwo, szybko i przyjemnie, ale przede wszystkim zdrowo!

2 komentarze

  1. Britney ;)

    Wszystko mam więc jutro działam ;)

Skomentuj

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*