Orzeźwiająca lemoniada

Orzeźwiająca lemoniada

Fajnie, że lato nie daje za wygraną i końcówka sierpnia rozpieszcza nas pięknym słońcem i wysoką temperaturą :)! Do tego wszystkiego przed nami weekend, więc powodów do narzekania być nie może! Jedynie co pozostaje, to zaopatrzyć się w dobre jedzenie, przygotować coś pysznego i delektować się każdą sekundą letniej pogody! Ja mam coś szybkiego i orzeźwiającego, z niewielką ilością kalorii i całym mnóstwem witamin.

Poznajcie mój sposób na letnie orzeźwienie :).

Sposób na pyszną i zdrową lemoniadę

Składniki

  • 2 limonki
  • 3/4 łyżki cukru kokosowego Gdzie kupić?
  • ok. 1 litr wody
  • kostki lodu
  • duża garść liści mięty z ogródka lub doniczki

Przygotowanie

  1. Limonki bardzo dokładnie myjemy, wyparzamy i kroimy w plastry.
  2. Listki mięty myjemy i wraz z limonkami przekładamy do moździerza, w którym dokładnie wszystko rozgniatamy. Na koniec dodajemy cukier kokosowy i jeszcze chwilę ugniatamy.
  3. Używając sitka przelewamy powstały sok do dzbanka i uzupełniamy wodą źródlaną. Dodajemy dowolną ilość kostek lodu i opcjonalnie kilka plasterków limonki.

Smacznego!

Podsumowanie i ocena przepisu
Nazwa przepisu
Orzeźwiająca lemoniada
Opublikowany dnia
Czas przygotowania
Czas gotowania
Czas całkowity
Średnia ocena
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)
Trufle sezamowe z suszonymi owocami W Mikołajki na blogu również znajdziecie dziś niespodziankę! Przepis na pyszne trufle sezamowe z suszonymi owocami, bez cukru i bez wyrzutów sumienia :).
Budyń waniliowo-daktylowy Zdrowy budyń waniliowo-daktylowy z dodatkiem maranty trzcinowatej to bardzo smaczny deser zarówno dzieci, jak i dorosłych. Sprawdź sama!
Sałatka z melona i fety Jeśli szukacie lekkiej i zdrowej przekąski, to dobrze trafiliście. Orzeźwiająca i pyszna sałatka już na blogu. Zapraszam po przepis :)!

Skomentuj

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*